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Renacer del Parto
Cuando decides rendirte a la experiencia de parto y ponerte al servicio de la vida, tu bebé puede nacer y tú, renacer.
SESIONES VIRTUALES O PRESENCIALES PARA MUJERES Y/O PARA PAREJAS.
Este programa es para ti si sientes que desea
Sentirte serena, confiada y segura.
Cuando decides rendirte a la experiencia de parto y ponerte al servicio de la vida, tu bebé puede nacer y tú, renacer.
Gestionar la angustia, el miedo o la preocupación en relación al parto.
Confiar en tu cuerpo que sabe parir.
Comprender qué puedes hacer durante las diferentes fases del parto.
Saber cómo respirar y gestionar el dolor durante el parto.
Que tu pareja comprenda la importancia de su rol.
Descubrir las condiciones para un parto amoroso, seguro y respetado.
Sueñas tener un parto natural pero no te sientes 100% segura.
Has hecho una preparación al parto o varias y, sin embargo, todavía te rondan algunos miedos, ideas, creencias o pensamientos que te gustaría soltar antes del día D.
Este programa es para ti si deseas
Fortalecer la confianza en ti, en la sabiduría de tu cuerpo y en la de tu bebé.
Descubrir diversas estrategias que te ayudarán a transitar tu parto más serena.
Soltar creencias limitantes en relación al parto.
Reapropiarte del parto como una experiencia única, íntima y transformadora.
Reconocer tu derecho a sostener tus decisiones en conformidad a tus valores y deseos.
Saber qué puede hacer tu acompañante durante el parto.
Tener herramientas teóricas y prácticas sobre la lactancia, el retorno a casa, el vínculo con el bebé, la puesta de límites sanos, la dinámica de pareja y el entorno.
Descubrir cómo gestionar el dolor de manera no farmacológica.
Si tu pareja también quiere participar, logrará
Tomar conciencia sobre la importancia de su rol.
Soltar creencias, prejuicios y derribar mitos.
Descubrir qué puede hacer en cada una de las fases del parto.
Manejar diversas estrategias de alivio del dolor.
Fortalecer su confianza en ti, en el bebé y en su rol de acompañante.
Responder a los retos con más calma y claridad.
Saber cómo acompañar el posparto inmediato y gestionar la vuelta a casa y las primeras semanas con el bebé.
Elige la propuesta que mejor se adapte a ti
01 Sesiones de coaching online y presenciales
Te acompaño 1:1 en tu camino hacia la maternidad desde mi rol de coach, educadora perinatal y Doula.Y también desde mi propia experiencia de mis partos, de los nacimientos de mis hijos y de mi propio nacimiento como madre y como la mujer que soy hoy.
02Curso online y presencial para parejas
El curso de preparación al parto incluye 4 encuentros de hora y media. A lo largo de este proceso se despejan dudas, se desmontan mitos y se ofrece información y referencias científicas sobre el proceso del parto y sus protagonistas. Sesión 1: Aspectos físicos, mentales, emocionales, energéticos y espirituales a tener en cuenta para el parto. Sesión 2: Transformando el dolor en confianza, poder, abundancia y expansión. Sesión 3: Deshacer creencias, patrones y paradigmas en relación al cuerpo de la mujer y del parto. Sesión 4: Los diferentes roles del padre o acompañante.